本实用新型涉及调理痛经的养护贴技术领域，尤其为一种调理痛经的养护贴，包括医用纱布、中草药萃取药芯片、托玛琳自发热布、透气膜、环保背胶和剥离纸以及包膜，所述医用纱布的底部设有中草药萃取药芯片，所述中草药萃取药芯片的底部设有托玛琳自发热布，所述托玛琳自发热布的底部设有透气膜，所述透气膜的底部设有环保背胶，所述环保背胶的底部设有剥离纸，所述剥离纸的底部设有包膜，整体结构简单，使用简单方便，生产成本低，经济实惠，效果明显，且具有温宫散寒、活血调经，除湿止痛的功效，便于粘贴内裤的裤档内穿戴，利用会阴穴的透皮吸收的原理，可以很好地达到调理痛经的效果，且实用性较高，具有一定的推广价值。