一种细胞培养皿，包括底盘，以及与底盘一体化的内围挡板和外围挡板，内围挡板包围的内部形成培养区，内围挡板和外围挡板之间形成水槽区，水槽区位于培养区的外周；在培养区内的底盘表面设有至少一个凸起圆环，凸起圆环包围的内部形成培养槽，在至少一个培养槽内的底部设有若干的培养微孔。在水槽区加入超纯水，水的蒸发为培养区的周围创造湿式的培养环境，防止培养液蒸发引起的渗透压升高风险；培养区设有凸起圆环，凸起圆环形成的培养槽内加入培养液，使培养液的液滴相对固定，不容易移动而造成细胞丢失或液滴相连；培养槽内设有培养微孔，使细胞在培养过程中位置限定在培养微孔中，可配合拍摄设备进行全程实现观察或监控，在不干扰细胞培养的情况下选出最优质的细胞。