一种防倒可调节高度的办公椅，包括底盘，所述底盘下侧固定有支腿，支腿端部均固定安装有滚轮，所述底盘内固定安装有第一电子推杆，所述第一电子推杆输出端固定安装有稳定块，所述稳定块中安装有蓄电池和PLC控制面板，通过可拆卸的蓄电池对需要用电的单元持续供电，亏电时可在下班后进行充电,所述稳定块侧边设有凹槽，凹槽中均安装有第一弹簧，所述第一弹簧一端均固定安装有与凹槽滑动连接的曲杆，所述曲杆上固定安装有椅座。本实用本实用新型通过第一支撑杆和第二支撑杆支撑椅背，在使用者休息时可以提供一个良好的支撑力，让使用者安心休息，不必担心休息的时候摔倒，从而提升休息的质量，保证工作效率。