本实用新型公开了一种高缓冲瓦楞纸板,包括中纸层，位于中纸层上下侧的面纸层和底纸层；所述中纸层包括瓦楞纸和缓冲瓦楞纸芯；所述面纸层包括防变形层和防潮层；所述底纸层包括网格状纤维层和透气层；所述防变形层与中纸层之间和网格状纤维层与中纸层之间均设有粘接加强层。本实用新型三角形腔室内设有的缓冲瓦楞纸芯，当瓦楞纸受到撞击，缓冲瓦楞纸芯进行支撑，起到缓冲效果；网格状纤维层具有网格状结构，呈波浪状的防变形层，这些都能起到一定的缓冲效果。当瓦楞纸板的缓冲效果相对更加后，在使用时就能大大降低缓冲材料的使用，从而节约资源。具有缓冲效果相对更佳，无需添加大量缓冲材料节约资源的优点。