本实用新型公开了一种折叠方便的主播用手机支架，包括两个固定架，两个固定架的内部设有调节机构，调节机构包括转动柱、移动套筒、第一摆动架、第二摆动架、弹簧、限位板、第一齿轮、轮齿、齿条板、移动槽、第二齿轮和齿轮槽，两个固定架之间均转动连接有两个转动柱，本实用新型的有益效果是：通过设置的按压帽带动齿条板进行移动，通过设置的第一齿轮、轮齿、移动套筒和弹簧之间的相互配合，齿条板的移动带动第一齿轮进行转动，配合轮齿带动相对应的移动套筒做反方向运动，使得相互啮合的齿轮槽和第二齿轮相互分离，配合转动柱、第一摆动架和第二摆动架，进而便于对该手机支架进行折叠，使用起来更加便捷。