本实用新型公开了一种手持式户外手机直播用自拍装置，包括第一伸缩杆，所述第一伸缩杆上安装有线控按钮，且线控按钮与第二耳机孔电性连接，所述第一伸缩杆的一端设置有第一耳机孔，且第一耳机孔和第二耳机孔均安装与分线器上，所述分线器上连接有耳机插头，且耳机插头贯穿第一伸缩杆和手机夹持构件设置，所述手机夹持构件轴连接于第一伸缩杆的另一端，且第一伸缩杆的另一端外侧连接有阻尼转轴。该手持式户外手机直播用自拍装置能利用杠杆原理减轻直播工作人员手持自拍装置时使用的腕力，且能将自拍装置的重力支撑于前臂上，从而能避免手腕酸痛，有助于直播工作人员长时间的进行直播，并且该装置能便于收纳，有利于直播工作人员携带。