本实用新型公开的一种防抖动的交流继电器，包括：一交流继电器，所述交流继电器上安装有激励杆主体，所述激励杆主体内侧开设有第一、第二端子，所述第一、第二端子之间设置有凸台，所述凸台的厚度小于所述第一、第二端子的厚度，所述凸台用于在交流继电器的启动与释放过程中弱化产品的抖动。本实用新型的交流继电器激励杆增加防抖动凸台结构，能够在产品启动及释放过程中，有效弱化交流继电器抖动问题。提高产品在启动与释放过程的稳定性能。