本实用新型公开了按摩颗粒记忆棉护颈枕，包括记忆海绵和按摩机构，记忆海绵外部设置有内套，且内套外部设置有外套，所述外套表面安置有袋口，且外套外侧开设有透气口，所述按摩机构设置于记忆海绵内部。该按摩颗粒记忆棉护颈枕安装有震动电机，微型电机通过升降杆与震动电机之间构成升降结构，微型电机通过升降杆进行上升从而使转盘表面的按摩球抵住颈部，而按摩球通过转盘与微型电机之间构成转动结构，方便微型电机通过转动而带动转盘上方的按摩球进行旋转，并且通过震动电机的震动从而对颈部进行按摩，使得颈部更加舒适，又因为升降杆关于记忆海绵的竖直中心线呈对称分布，且按摩球设置有四个，所以方便按摩球两两将颈部夹持住进行旋转按摩。