本实用新型公开了一种电竞椅的调节扶手，包括主体，所述主体内部固定连接有第一支座，所述第一支座下端活动连接有活动杆，所述活动杆末端活动连接有连接块，所述连接块下端活动连接有第二支座，所述连接块外表面固定连接有第一弹簧，所述主体底端卡接有螺纹杆，所述螺纹杆上端螺纹连接有推动板，所述推动板底部左端固定连接有支撑杆，所述支撑杆下端设置有螺纹孔，所述主体内部左侧固定连接有伸缩杆，所述伸缩杆外表面套接有第二弹簧，使调节的同时进行限位，避免使用时出现左右晃动的问题，大大增加了该装置的稳定性，通过调节的同时在配合限位大大增加该装置的灵活性，同时扭动阀外表面套设橡皮层，使调节的时候增加扭动时对手的舒适度。