本实用新型提供了一种两阶段协同应用的软钢消能器。两阶段协同应用的软钢消能器包括顶板、菱形开洞耗能板、剪切钢板、剪切钢板的翼缘钢板、底板。剪切钢板居中纵向布置于顶板与底板之间，菱形开洞耗能板若干片层叠平行间隔放置，沿着顶板纵向布置于剪切钢板的两侧，与之垂直。剪切钢板的翼缘钢板设置于剪切钢板两端，并与之焊接，使得剪切钢板处于四边固支的受力状态。本实用新型提供的两阶段协同应用的软钢消能器，结构简单、施工方便，耗能性能优良，能够实现在小震作用时提供足够的初始刚度，在大震作用时消耗地震输入的能量，保护主体结构免遭破坏。本实用新型既可以应用于新建建筑，又可以应用于既有建筑的加固改造。