本实用新型公开了一种防沙保暖的衣服，包括衣服本体，所述衣服本体的衣领处设有连体头套，所述连体头套上设有头套开口，所述头套开口与所述衣服本体的衣襟开口连通且位于同一竖线上，所述头套开口和衣襟开口设有一条可启闭头套和衣襟的拉链，所述连体头套上位于眼睛所在位置设有可视窗，所述可视窗由开设在所述连体头套上的通孔和设置于所述通孔上的镜片组成。本实用新型将整个头部都包裹起来，不仅防沙保暖，而且使用简单方便、快捷，其在使用时，头套包裹住整个头部，防沙防风效果非常好，省去了口罩和眼镜的使用，一件衣服全部解决，使用非常方便；在收起时，拉开拉链，将头从头套开口处伸出，将头套展开在后肩和背部，休闲时尚。