本实用新型公开了一种调整床垫面垫硬度和温度的结构，包括在一床垫面垫之中设置柔性的压力管，所述压力管经传感器单元连接调压管，之后与分压力瓶连接，分压力瓶通过加压电磁阀连接主压力瓶；所述主压力瓶连接压力泵；所述调压管还连接调温器，调温器通过调温泵连接循环管，循环管连通压力管；所述分压力瓶还连接泄压限压电磁阀，泄压限压电磁阀连接泄压瓶，一控制器对系统进行控制。本实用新型可以非常灵活、个性化地变化面垫的硬度、温度，极大地满足了不同睡眠者对面垫的个性化要求，提高了睡眠者的睡眠舒适度，本实用新型无电磁辐射，使用安全可靠，在停电的时候，保持面垫原有的状态，不影响人们的睡眠。