本实用新型涉及汽车座椅领域，公开了一种用于汽车座椅靠枕内的支撑钢管，解决了现有的支撑钢管难以根据乘坐者的身高比例进行高度调节的技术问题，其包括弯曲管以及分别连接在弯曲管两端的两个竖直管，所述弯曲管和竖直管呈U型，所述竖直管包括第一分管和第二分管，所述第一分管的直径大于第二分管的直径，所述第二分管插接并滑移设置在第一分管内，所述第一分管上设有用于将第一分管和第二分管位置限定住的限位件，所述第一分管远离第二分管的一端与弯曲管的一端固定连接。本实用新型具有方便乘坐者根据需要对竖直管的长度进行调节，以达到靠枕的高度位置与乘坐者坐下时头部的高度位置相适应的目的。