本申请公开了一种用于口罩的呼吸阀及口罩。呼吸阀包括底座、阀盖和膜片。底座具有阀孔和标记线。阀盖与底座连接，阀盖配置成与底座共同限定出容纳腔，阀盖具有检测口。膜片位于容纳腔中，膜片与所述底座连接并覆盖阀孔。其中，标记线配置成：标记线被膜片覆盖，并在膜片的两侧的压力差达到预设值后，标记线显露。检测口配置成：当标记线显露时，在容纳腔外可通过检测口观测到标记线。通过本申请的呼吸阀，用户可以根据是否能从检测口观测到标记线判断膜片的两侧的压力差是否达到预设值，从而实现对膜片处的气密性以及口罩是否佩戴正确进行检测，进而保证了口罩的气密性。