一种平面变压器及电源适配器，涉及变压器技术领域。该平面变压器包括第一磁芯、第二磁芯、绕组、第一固定装置以及第二固定装置，第一磁芯和第二磁芯呈相对设置，绕组设于第一磁芯和第二磁芯之间，第一磁芯设于第一固定装置和绕组之间，第二磁芯设于绕组和第二固定装置之间，第一固定装置设有卡槽，第二固定装置对应设有与卡槽相适配的卡勾，绕组设有限位通孔，卡勾可穿过限位通孔卡接于卡槽内，以使第二固定装置与第一固定装置锁合。该电源适配器包括上述的平面变压器。该平面变压器能够解决两磁芯贴合不紧密的问题，进而提高平面变压器的稳定性。