本实用新型公开了一种防止面部肌肉下垂的口罩，其包括罩体和固定带，罩体为具有凸起的弧形面的罩体，罩体的下端延伸至使用者的下巴下方，使用时与下巴下表面接触，罩体的上端延伸至使用者的鼻梁部，在罩体上部外表面上设置有金属片，所述的固定带有两组，分别固定连接在罩体的左右两侧，罩体左右两侧边缘的下部设有下连接部，罩体左右两侧边缘的中上部设有上连接部，固定带的下连接端部与罩体的下连接部固定连接，固定带的上连接端部连接在罩体的上连接部，在罩体左右两侧边缘上位于上连接部的上方设有若干个提拉部，各个提拉部与固定带的上部之间连接有提拉带。本实用新型的耳戴式口罩和头戴式的口罩，都能防止使用者佩戴口罩后面部肌肉的下垂。