本实用新型提供一种自调节稳压卸压阀，属于阀门技术领域。本实用新型包括卸压阀主体，卸压阀主体内部中空，内壁上开设有卸压孔，卸压阀主体内部设置有气密活塞套，气密活塞套位置与卸压孔位置相对应，气密活塞套上方设置有调节弹簧，调节弹簧上方设置有气压调节螺栓，气压调节螺栓通过螺纹连接与卸压阀主体相连接，本实用新型有效降低了作业人员的劳动强度，提高压力调节的精确度和保压检测的工作效率，且适用范围广，装置结构简单，操作简便。