本实用新型公开了一种高效消音箱和具有消音装置的风机，高效消音箱的箱体包括多个侧隔音板和连接在其顶部的上隔音板，侧隔音板上设有换气窗口，侧隔音板和/或上隔音板上设有进气窗口和排气窗口；侧隔音板包括第一外板、第一内板和第一消音物，第一内板设在第一外板朝向箱体内部的一侧上，第一内板两端分设有与第一外板连接的第一连接部，第一内板还设有多个与第一外板连接的第二连接部，多个第二连接部间隔分布于两个第一连接部之间，第一连接部和第二连接部之间、相邻两个第二连接部之间的第一内板朝向背离第一外板的方向设置，第一消音物设置在第一内板背离第一外板的一侧的表面上。本方案能高效地吸收噪音，降低风机运行的噪音。