本实用新型公开了一种长时间高压环境工作后适度泄压阀座，涉及到高压装置领域，包括底座，所述底座顶侧开设有滑动槽，滑动槽内滑动安装有滑块，滑块的顶侧固定安装有顶杆，顶杆的顶端延伸至滑动槽外并顶杆的顶端设有控制块，控制块的底侧固定安装有密封圈，密封圈的底侧与底座的顶侧相接触。本实用新型结构合理,当阀经过长时间工作后，需要适度的泄压时，拔出销孔内的安全销，让控制块、顶杆和滑块处于可活动状态，高压介质会挤压膜片向上移动，此时泄压孔和滑动槽处于打开状态，实现泄压，当滑动槽内压力略微降低时，在弹簧的作用下，膜片向下移动带动顶杆和滑块向下移动，此时已经不在泄压，阀座仅在需要泄压时泄压，操作简单。