本实用新型涉及撬杠技术领域，提出了一种撬杠及具有其的工作台装置。撬杠用于撬起工作台上的工件，撬杠包括支撑板和压杆，支撑板用于放置在工作台上；压杆包括主体杆段、护手框以及插入端头，主体杆段连接于支撑板，护手框和插入端头分别连接于主体杆段的两端，护手框用于供手部插握，插入端头用于插设在工作台与工件之间；其中，主体杆段与插入端头之间具有预设夹角。由于支撑板对工件的撬起提供了支撑，而护手框能够对操作人员的手部进行防护，从而能够保证安全高效地撬起工作台上的工件，尤其在工作台为格栅工作台时，支撑板可以有效提供支撑，进而达到了提高工作效率和降低安全隐患的效果。