本实用新型公开了一种体育用自调节坐位体前屈测试仪，包括底板，底板的上表面开设有传动槽，传动槽内滑动设置有用于夹持测试人员腿部的两个夹持块，传动槽内设有传动机构，传动机构包括两个直行齿轮以及圆形齿轮，圆形齿轮活动安装在传动槽的中轴处，直行齿轮的一端固定安装有固定板，两个固定板呈中心对称，两个夹持块分别固定安装在两个固定板上，传动槽内设置有回力弹簧，回力弹簧的一端固定安装在夹持块一侧的外壁上，另一端固定安装在传动槽的侧壁上。本实用新型提供的体育用自调节坐位体前屈测试仪，在测试的时候，就能避免两腿的膝盖在测试的时候向上抬起，从而提高测试者的测试准确度，提高装置的使用效果。