本实用新型公开了一种具有调节功能的节能灯，包括安装杆、节能灯管，所述安装杆的内部开设有安装槽，所述安装槽内转动连接有螺纹杆，所述螺纹杆上螺纹连接有滑动块，所述滑动块贯穿于安装杆，所述滑动块的前壁上滑动连接有滑动杆，所述滑动杆内转动连接有节能灯管，所述滑动杆内开设有限位槽，所述转动机构与限位槽的内侧壁相抵紧，所述安装杆的底部固定连接有底座，所述底座内部开设有放置槽，所述螺纹杆的另一端转动连接在放置槽内，所述螺纹杆上固定安装有第二齿轮，所述第二齿轮位于放置槽内，通过向内拉动固定安装在第一固定杆上的第二固定杆，再顺时针旋转180°,可以实现反方向照明。