本实用新型属于防刺服技术领域，尤其为一种防弹防刺服，包括防刺服本体，所述防刺服本体包括外防护层、防刺层、缓冲层和内防护层，所述防刺服本体的左侧设有左腰带，所述左腰带的一侧设有插销，所述插销的一侧开设有插槽。本实用新型通过插销和插板的使用，是为了便于对防刺服本体进行穿戴，设置限位板、限位杆、弹簧、滑板和拉板的配合，可以使得卡板与卡槽进行限位，提高了防刺服本体的固定效果，从而可以避免防刺服本体穿戴时发生脱落的问题，通过外防护层、仿瓷层、缓冲层和内防护层，可以更好的对防刺服本体进行防护，同时使得防刺服本体在进行穿戴时更加轻便和舒适，提高了该防刺服本体的实用性。