本实用新型提供了一种吸收芯体，包括至少一层的吸水性长纤维层；所述吸水性长纤维层中的吸水性长纤维的走向纵向一致；所述吸水性纤维的长度为35～76mm，纤度为1.1～6.6dtex。本实用新型通过改变现有一次性吸收制品的吸收芯体，加强吸收效果。本实用新型中的吸收性长纤维具有纤维传导性能，优于现有一次性吸收制品，传导效果越好，芯体的有效利用率更高，纵向吸收长度是横向吸收长度的2倍。产品不会出现绒毛浆成型的吸收体断裂问题；产品整体柔软度提升，产品亲肤性能提升；产品可以可随身体任意扭动，产品贴合身体而不漏液。本实用新型的吸水倍率可以达到10～19倍之间。本实用新型还提供了一种一次性吸收制品。