本实用新型提供一种用于手和脚拉筋的康复锻炼装置，包括支撑架、前支座、后支座、支撑板以及拉筋的康复锻炼装置，所述前支座和后支座前后并排设于所述支撑架上，所述支撑板设置于所述前支座与所述后支座之间，所述拉筋装置包括拉筋板、支撑杆、丝杆、转盘以及螺母，所述前支座上设有凹槽，所述支撑杆的后端插设于所述凹槽内并与所述前支座横向滑动连接，所述支撑杆的前端与所述拉筋板下端固定连接，所述拉筋板下部设有通孔，所述丝杆贯穿所述通孔，所述丝杆前端固定设有所述转盘，所述丝杆后端旋套有所述螺母，所述螺母与所述拉筋板的底部侧壁固定连接，根据手和脚的长短伸缩调节，用于解决对人进行手部和脚部拉筋的康复锻炼技术问题。