本申请涉及蓄能器技术领域，尤其是涉及一种卸荷阀及蓄能系统。卸荷阀包括活塞、卸荷阀体和阀芯；空压机的缸盖内形成与贮气筒相连通的活塞腔，用于安装活塞；活塞能够在活塞腔内往复运动。卸荷阀体压装于活塞腔和空压机的隔板之间，卸荷阀体的进气口与压缩机的排气端相连通，出气口与外部大气相连通；阀芯位于阀腔内并能够与阀腔内壁的阶梯部密封抵靠，以切断进气口和出气口的连通。活塞形成有能够伸入阀腔的推杆，当贮气筒的压力达到预定值，活塞将在压力作用下朝向卸荷阀体运动，推杆将阀芯推离阶梯部，使进气口和出气口相连通，空压机排出的压缩空气能够经由卸荷阀体排入大气，从而通过结构简单的卸荷阀实现对空压机的排气卸荷。