本申请涉及板件技术领域，尤其是涉及一种米字阳光板及应用该米字阳光板的雨棚，其技术方案要点在于，包括固定支架，固定支架包括一对用于与墙体固定的立板，每一立板上均设有纵梁，每一纵梁的一端均固定于对应的立板的侧壁上；相邻的两个纵梁之间设有米字阳光板，所述米字阳光板位于纵梁的上方，米字阳光板内设有多个竖片和斜片，竖片和斜片之间相互支撑，大大增强米字阳光板的强度，米字阳光板内部由竖片和斜片之间形成多孔的结构，使得米字阳光板具有良好的隔音效果，应用这种阳光板的雨棚也能有良好的隔音性能和强度要求。本申请具有增加阳光板和应用该阳光板的雨棚的强度的效果。