本实用新型公开了一种自带流体分散功能的固定床及生物反应器，所述自带流体分散功能的固定床包括导流筒、以及周向设置于所述导流筒的固定床；所述固定床包括自上而下依次层叠的载体层和缓冲层；所述载体层的顶部设置上挡板，所述载体层的底部设置下挡板，所述缓冲层的底部设置扰流板；所述上挡板与所述下挡板之间的空间形成所述载体层；所述下挡板与所述扰流板之间的空间形成所述缓冲层；所述上挡板、所述下挡板及所述扰流板均为多孔板。本实用新型在生物反应器内部的固定床下方加装一层扰流板，从而使液体中的溶解氧分布更加均匀，一方面可提高细胞有氧代谢效率，减少培养基使用量，另一方面可适当降低搅拌速度，降低流体对细胞的剪切力。