一种抬头显示器及汽车，涉及抬头显示器技术领域，包括固定座和两个限位件，固定座呈U形结构，U形结构的两个支撑臂上均设置有凹槽，限位件与支撑臂固定连接，以使限位件与凹槽围合形成转动腔，抬头显示器还包括反射镜和驱动组件，反射镜设置于两个支撑臂之间，且反射镜的延伸方向与两个支撑臂的连线方向平行，反射镜的两侧分别向外延伸有旋转轴，旋转轴与转动腔转动连接，驱动组件与旋转轴传动连接，用于驱动反射镜转动，至少一个旋转轴上设置有限位部，至少一个限位件上设置有限位孔，限位部容置于限位孔内，用于对固定座与反射镜的相对运动限位，沿所述反射镜延伸方向，限位部与限位孔之间的预设间隙小于反射镜与固定座之间的安装间隙。