本实用新型公开了一种长度可调式钢支撑。其特征是：包括压杆、长度调节结构，所述压杆的其中一端固定连接有压板Ⅰ，所述压杆的另一端固定连接有法兰盘Ⅰ，所述法兰盘Ⅰ上设置有多个圆孔，所述长度调节结构包括压板Ⅱ和多个螺杆，所述螺杆的一端固定连接在所述压板Ⅱ上，所述螺杆在所述压板Ⅱ上与所述法兰盘Ⅰ上的圆孔对应布置，所述螺杆的另一端穿过所述法兰盘Ⅰ上的圆孔通过螺纹套筒与所述法兰盘Ⅰ连接。本实用新型的长度可随沟槽宽度进行调整，不需要在施工现场临时切割或者焊接接长，安装速度快，且随着地层土压力变化还可以随时调整钢支撑的松紧，防止沟槽周边产生过大变形。本实用新型结构简单，使用可靠，操作简便，灵活性强。