本实用新型公开了一种可调节式消防头盔，包括头盔外壳，所述头盔外壳的外表面通过两个第一销轴固定铰接有防护罩，头盔外壳的外表面固定连接有相对称的调节箱，每个调节箱的内部均放置有调节板，每个调节板的上表面均固定镶嵌有螺纹套管，每个调节箱的底面均固定镶嵌有第一轴承。该可调节式消防头盔，通过调节板的调节，配合第二销轴、调节杆和第三销轴，能够使滑块在滑槽的内部进行滑动，从而，通过滑块的滑动，配合第一销轴，能够对防护罩上下开合，从而，起到了对防护罩进行调节的作用，同时，采用转动螺纹丝杆的调节，达到了对防护罩固定的效果，避免了防护罩在调节后无法进行固定的问题，通过手电筒，起到了照明的作用。