本实用新型涉及生活科技技术领域，且公开了防抖饭勺，包括勺柄，所述勺柄的左侧螺纹连接有固定盖，所述勺柄的左侧设有柄身，所述柄身的右侧贯穿所述固定盖且位于所述勺柄的内部，所述柄身的右侧一体成型有万向球，所述柄身的另一端固定连接有勺子，所述勺柄远离所述固定盖的一端固定连接有穿孔保护盖，所述穿孔保护盖的孔内部穿设有固定带，所述固定带一端固定有圆环，所述圆环拆卸连接于所述勺柄与所述固定盖之间，所述固定带远离所述圆环的一端后表面固定有纽扣，所述固定带前表面从左到右开设有若干个孔，手柄部设有重力球，球体与柄身固定，且与手柄内部接触，因球自身的重力让勺子前端保持不动水平状态让不动从而患者可以自主完成吃饭。