本实用新型公开了一种降噪减震三相电机，属于三相电机技术领域，其技术方案要点是，包括电机本体和稳定支座，电机本体从外向内依次包括外壳、消音海绵层、连孔层和内壳，电机本体的中部设置有电枢铁芯，电枢铁芯的中部固定连接有转轴，电枢铁芯外侧壁的上下两端均固定连接有限位套圈，两个限位套圈的左右两侧均设置有多个与电枢铁芯外侧壁相匹配的缓冲减震件，电枢铁芯的左右两侧均固定连接有多个均匀分布的减震缓冲件，转轴位于多个减震缓冲件的中部，在电枢铁芯的左右两侧均设置有多个减震缓冲件，减震缓冲件的中部设置减震组件和两个减震杆，电枢铁芯进行左右振动时，便于消减电枢铁芯的振动力，提高电机本体的减震效果。