一种束腹短裤，包括短裤本体、可调节束腹带、第一拉链连接单元、第二拉链连接单元，短裤本体具有腹部区域，第一拉链连接单元包括第一拉头、第一链带、第二链带，第一链带固定在短裤本体的腹部区域的左侧，第二链带固定在可调节束腹带左侧边上，第一拉头设在第一链带或第二链带上；第二拉链连接单元包括第二拉头、第三链带、第四链带，第三链带固定在可调节束腹带右侧边上，第四链带固定在短裤本体的腹部区域的右侧，第二拉头设在第三链带或第四链带上。本实用新型既能够对使用者的腹部进行束缚，而且可以拆卸束缚部件作为普通短裤使用，更重要的是，人们可以随时根据自身的实际情况，对可调节束腹带进行微调，满足自身的需求。