本实用新型涉及一种支撑腿及家具，一种支撑腿包括主杆、多通接头、次杆以及底座。主杆的一端安装多通接头。次杆的一端连接于多通接头，次杆的另一端设有插槽。底座上设有第一连接件，第一连接件插设于插槽内。第一连接件插入所述插槽的深度可调。本实施例提供的支撑腿包括主杆、次杆、多通接头以及底座。底座上的第一连接件在插槽内的插入深度可调节，从而可以调整支撑腿的高度。主杆和次杆可以螺合到多通接头的各个接头中，多通接头方便使用者组装主杆和次杆，有利于简化安装过程，降低安装难度。保护套的设置可以避免第一连接件和插槽受到环境中水汽等的侵蚀，有利于延长支撑腿的使用寿命。