本实用新型属于托板技术领域，公开了一种可调节高度的托板。该可调节高度的托板，包括底座，所述底座上表面的四角处和中心位置处均固定连接有缓冲杆的底端，且五个缓冲杆的顶端均固定连接有调节机构，所述调节机构内包括调节箱，所述调节箱内以中心线为参照的左右两侧均开设有空腔一，两个所述空腔一内均固定安装有液压伸缩杆，所述调节箱的顶部中心位置均开设有矩形槽一。该可调节高度的托板，添加了调节箱，在调节箱内添加了液压伸缩杆，在调节箱的中部添加了矩形槽一，在矩形槽一内固定连接了伸缩架，通过外部控制液压伸缩杆向上移动，并通过中部的伸缩架进行固定并调节高度，使托板可以调节高度的功能。