本实用新型公开了一种保持同步转动的教练机用脚蹬结构，包括固定块、输动杆、防滑条、助力器和安装块，所述固定块的内部贯穿有输动杆，且输动杆的上方固定有安装架，所述安装架的外侧设置有锁紧块，且安装架的内侧安装有连接块，所述连接块的左侧设置有踏板，且踏板的左端内侧连接有防滑条，所述输动杆的下方设置有推动杆，且推动杆的底部连接有调整杆，并且调整杆的后上方安装有助力器，所述推动杆的内侧安装有安装杆，且安装杆的右侧连接有连接杆，所述连接杆的右端设置有活动球。该保持同步转动的教练机用脚蹬结构，能够保持同步转动，安全性能高，且方便对脚蹬的调节和更换，而且结构稳定性好，避免运行容易卡顿。