本实用新型涉及汽车配件技术领域，尤其涉及一种缓冲吸能型汽车保险杠，解决现有技术中存在的缓冲吸能效果只有泡沫材质的缓冲材料具有，缓冲吸能效果十分有限，并且，保险杠的安装与拆卸十分的麻烦的缺点，包括外壳、横梁、挡板、导杆，所述外壳内壁的下端安装有横梁，所述横梁的内部开设有第一滑槽，所述第一滑槽底部的上端设置有第一弹簧，所述第一弹簧的上端接触有导杆，所述导杆的上端焊接有挡板，所述挡板的上端焊接有夹层。通过增加一组缓冲装置，包括挡板、导杆、第一弹簧、第一滑槽等组件，为车辆的保险杠提供了更加稳固的缓冲属性，更加的安全，同时通过设计夹层来隔绝泡沫与横梁上的新型缓冲装置的直接接触。