本实用新型公开了一种可调节高度的监控杆，包括底座，所述底座上设置有伸缩结构，所述伸缩结构的顶部设置有监控器固定部，所述监控器固定部的两侧设置有滑块，所述伸缩结构两侧设置有定位杆，所述滑块与所述定位杆滑动连接；所述伸缩结构包括套筒、伸缩杆，所述套筒的下部插设在所述底座内，所述伸缩杆的下部插设在所述套筒内；本实用新型的有益效果是，直线驱动件驱动伸缩杆沿套筒移动进而带动监控器移动，可精准控制监控器的高度；监控器固定部两侧固定滑杆和电磁吸盘，监控器固定部上下移动时，电磁吸盘在定位杆的滑槽内滑动，防止监控器固定部和监控器晃动；伸缩杆长度确定时，电磁吸盘吸附在定位杆上，提高了监控器固定部的稳定性。