本实用新型涉及高跟鞋领域，且公开了一种可调节跟高的高跟鞋，包括鞋体和第一鞋跟，所述鞋体底端一侧固定安装有第一鞋底，所述第一鞋底一侧固定安装有第二鞋底，所述第一鞋跟底端活动套接有第二鞋跟。该种可调节跟高的高跟鞋，通过鞋底安装的防滑垫为正方形且面积值较大，从而增加与地面接触面积增加摩擦力，增大摩擦力防止滑倒，当第一鞋跟插入凹槽后，使用第二鞋底接触地面，从而不影响穿戴的舒适度，当需要降低鞋跟高度值先拨动弹片带动限位杆从第三孔洞中滑出，然后向下按压鞋体使得第一鞋跟延凹槽滑落，拨动弹片将限位杆插入第一孔洞中进行固定鞋跟高度即可，从而达到快速调节跟高的效果，且采用弹片带动限位杆使得体积小不会影响美观性。