一种多功能按摩腹带，包括壳体、侧带、步进电机、按摩盘、固定按摩头、定位座、第一轴承、第二轴承、旋转轴、旋转齿、旋转按摩头和限位机构；每侧侧带的一端包裹于连接杆的外侧，并与连接杆实现固定；步进电机设置于壳体空腔的中心；按摩盘设置于壳体的底侧；固定按摩头设置于按摩盘的底面；定位座设置于按摩盘的顶面，第一轴承与底转动段过盈配合实现固定，第二轴承与顶转动段过盈配合实现固定；旋转轴设置于定位座内；旋转齿设置于旋转轴的中端外壁；旋转按摩头设置于旋转轴的底端；限位机构设置于定位座的顶端面。本实用新型可对腹带进行快速佩戴，进行束紧调节；可实现按摩功能促进胃肠道蠕动，并可实现加热功能提高使用舒适度。