本实用新型公开了一种便于调节和操作的窥阴器，包括第一鸭嘴页、第二鸭嘴页和转向轴，所述第一鸭嘴页和第二鸭嘴页均向二者相向的两侧凸起，且二者的内侧相向设置，所述第一鸭嘴页靠近转向轴的一侧固定焊接有与第一鸭嘴页靠近转向轴一侧的朝向相同的伸出柄，且第一鸭嘴页外侧壁远离第二鸭嘴页的一侧开有注液槽，所述第一鸭嘴页靠近转向轴的一侧开有与第一鸭嘴页和第二鸭嘴页之间的区域相通的窥视孔。该便于调节和操作的窥阴器，通过设置了注液槽和分流槽，在注液槽内注入消毒液，当该窥阴器伸入病人阴部内侧之后，即可将消毒液较为充分且均匀地释放在病人阴部内壁上，起到更好地消毒效果。