本实用新型提供了一种升降式灯具，尤其涉及植物生长灯领域。以解决现有技术中存在的不能通过调节植物生长灯的高度来改变光强对不同植株进行个性化管理的问题，包括顶架、折叠结构、定位结构及升降结构，顶架位于整个灯具的顶部且顶架截面为U形，折叠结构包括转杆及折叠拨杆，转杆一端贯穿顶架的一侧侧壁且转杆另一端连接在顶架的对向侧壁上，折叠拨杆固定端垂直固设在转杆上，折叠拨杆连接端固设有升降结构，转动转杆能使升降结构回转。可以通过行程开关调节不同植株顶部的生长灯高度进而调节光强来对植株进行差异化管理，该灯具还具有折叠结构可以将生长灯回转至较高的位置有效的避免了浇水施肥时磕碰生长灯的问题。