本实用新型公开了一种对流阀和具有其的液压管路，所述对流阀包括：阀本体，所述阀本体具有沿轴向贯通的主流道和多组与所述主流道连通的对流腔，每组所述对流腔包括两个沿所述主流道的轴向依次分布的子对流腔，所述子对流腔沿所述主流道的径向延伸且沿轴向倾斜设置，每组所述对流腔的两个所述子对流腔相邻的侧壁上设有连通孔，所述连通孔邻近所述子对流腔的径向外端设置。本实用新型的对流阀，通过在对流阀内设置多组对流腔，且利用每组对流腔的两个子对流腔对主流道的流体起到有效的对冲作用，从而通过多组对流腔的相对冲击，降低管路内流体波动的频率及幅值，且可适应踏板在不同工况下的对流需求。