本实用新型提供了一种出风格栅和具有其的空调室外机。该出风格栅用于安装在空调室外机的外壳上，其包括外框架、内框架、多个曲线筋条和多个环形筋条。外框架和内框架之间形成出风区域，每个曲线筋条包括从内框架向外框架依次延伸设置的第一弯曲区段、过渡区段和第二弯曲区段，并且第一弯曲区段和第二弯曲区段的弯曲方向不同且曲率半径不同；多个环形筋条以内框架的中心为圆心同心设置，并与多个曲线筋条交叉，配置成将出风区域划分为多个出风子区域，以供室外机的换热气流通过出风子区域排出。本实用新型的曲线筋条弯曲方向与曲率半径不同，可以延长外框架和内框架之间的距离，尽量减少出风阻力，提高换热效率，且外形美观，易于推广。