本实用新型公开了一种可调节的不倒杯座，包括吸盘、设备腔和放置腔，所述吸盘顶部的对立两侧均开设有通气孔，所述设备腔内贯穿有横杆，所述横杆和设备腔滑动连接，所述横杆的两端底部均设有橡胶塞，所述橡胶塞和横杆为一体成型结构，所述设备腔和放置腔中部设有同一个隔板，所述隔板和设备腔为一体成型结构，所述隔板顶部两侧均滑动连接有限位环，两个所述限位环的内部均粘接有防滑垫，所述设备腔内设有带动两个限位环同步移动的同步移动机构。本实用新型可以对不同直径大小的杯子进行固定，具有可调节功能，无需将杯子和杯座整体拿起进行喝水，较为轻便，且松开杯子底部操作较为简便，固定和移动杯座均较为方便，省时省力。