本实用新型公开一种紧身运动裤，属于服装领域，包括裤体，所述裤体在膝盖处对称设有弹性收缩片，且弹性收缩片包覆在裤体膝盖处的两侧，所述弹性收缩片沿着裤体膝盖的轮廓连接有弹性恢复环，所述弹性恢复环与裤体的膝盖处之间设有若干弹性拉筋，所述弹性收缩片沿着裤体的长度方向开设有若干个定位孔，所述定位孔均穿设有调节绳，且调节绳分别形成若干的活索结，所述活索结包括主绳及套设在主绳的绳圈，所述主绳设有绳扣，以阻挡主绳脱离绳圈，本实用新型通过滑动套设在主绳的绳圈对调节绳的长度进行调节和收紧，使用者可以根据舒适度和辅助运动时肌肉收缩的需要对相应位置的活索结进行调节。