本申请涉及一种高效板式热交换器，涉及热能交换设备技术领域，其包括固定板和活动板，以及位于固定板和活动板之间的换热板，固定板和活动板之间连接有锁紧螺栓。所述固定板朝向活动板方向的侧壁设置有两个定位条。两个所述定位条分别位于固定板长度方向的两端。所述固定板和活动板之间设置有保温桶体，全部换热板位于保温桶体内部，所述保温桶体内侧壁分别与两个定位条相贴合。保温桶体将换热板笼罩，减少冷流体和热流体通过换热板与外界空气的能量交换，从而提高了冷流体与热流体之间的能量交换效率。