本实用新型公开了一种预防和矫正拇趾外翻的分趾鞋，包括鞋底、与鞋底连接的鞋面，鞋底包括一体设置的足弓区和脚趾区，鞋面上具有鞋口，脚趾区分为第一脚趾区和第二脚趾区，第一脚趾区与鞋面形成第一趾套区，第二脚趾区与鞋面形成第二趾套区，第一趾套区与第二趾套区之间由隔离板形成分隔区；本实用新型的技术方案依据受力原理，将鞋子本体的拇指区与其余脚趾区分开设置并在隔离区设置刚性隔板结构，改善拇指受力情况，有效控制拇指与拇指关节外侧所在轴线的偏离角度在正常阈值内，进而有效的预防或矫正拇指外翻的情况，且该分趾鞋结构简单，适用于日常穿着，具有较高的实际推广和应用价值。