本实用新型公开了一种体育俯卧撑器械，包括底板，所述底板的顶部固定安装有垫层，所述垫层远离所述底板的一侧固定连接有吸盘，所述吸盘远离所述垫层的一侧固定安装有橡皮筋；本实用新型通过支撑块一侧固定连接有的进气嘴充气，使得气囊膨胀且充满支撑块的内部，然后通过支撑块侧面连接有的橡皮筋和吸盘共同固定在垫层皮革外套的上表面，从而使用人员在进行俯卧撑训练时其双手能够得到支撑块和气囊的共同支撑，同时通过支撑块外表面的防滑纹路作用，使得使用人员的双手能够稳定的放置在支撑块的上表面，实现了避免使用人员的双手被过度挤压的危害的功能，极大的提高了实用性。